Come l'influenza stagionale, l'H1N1 si diffonde in gran parte con la saliva, dalla bocca, dal naso e dalla gola.

La trasmissione accade quando una persona con l'influenza tossisce o starnutisce vicino (entro 3-6 metri) ad una persona sana. Il virus può anche vivere poche ore sulle superfici, in modo da trasmettersi anche grazie al tatto, attraverso, per esempio, una maniglia o un telefono.

Le precauzioni da prendere riguardano quindi principalmente l'igene:

– Lavarsi le mani spesso con acqua tiepida e sapone o utilizzare un gel a base di alcol, specialmente dopo aver tossito o starnutito.

– Coprire il naso e la bocca con un fazzoletto di carta quando si tossisce o si starnutisce. Gettare il fazzoletto nella spazzatura dopo averlo usato. 

– Evitare di toccare la bocca, il naso, o gli occhi.

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