Dieta diversificata: fa bene a microbioma, scaccia l’obesità
Mangiare un po’ di tutto mantiene vario il microbioma, l’ecosistema dei batteri intestinali, con effetti benefici sulla salute e prevenzione di obesità e diabete di tipo 2. Cosa mangio oggi? Quello che non ho mangiato ieri!…Questa sarebbe la risposta giusta suggerita da uno studio presentato al 75esimo evento annuale “IFT15: Where Science Feeds Innovation” dell’Institute …
