Alimentazione
Lisbona, Portogallo 09 Settembre 2011 – 10 Settembre 2011 Una serie di conferenze che toccano gli aspetti più importanti delle cure e del vivere con il diabete. Per maggiori info: https://www.fend.org/conference
Cos’è il diabete gestazionale Il diabete gestazionale si presenta per la prima volta in gravidanza, senza che la donna ne sia mai stata affetta prima. Secondo le statistiche, circa 4 donne su 100 al momento della gravidanza mostrano un aumento dei loro livelli di glucosio nel sangue mai registrati in precedenza. In questo caso, si …
Prima del concepimento Il diabete pregravidico è una condizione in cui il diabete è presente ancor prima della gravidanza. Questo può rappresentare un rischio per il feto, in quanto una glicemia elevata nel periodo della gestazione, in particolare durante il primo trimestre, costituisce un fattore di rischio per comparsa di anomalie congenite specialmente a carico …
Il diabete mellito di tipo 2 è di gran lunga la forma di diabete più frequente ed è tipico dell’età matura: l’insulina è prodotta a ritmo rallentato, in quantità quasi normale, ma risulta poco attiva sulle cellule. Questo tipo di diabete è detto non insulino-dipendente perché l’iniezione di insulina esterna non è di vitale importanza, …
Il trattamento base del diabete di tipo 2 consiste in una dieta equilibrata, povera di grassi ma senza esclusione di pane, pasta, riso, patate e frutta. Inoltre, è di fondamentale importanza riportare il proprio peso nei limiti del peso forma e assumere molte fibre vegetali che, benché un po’ indigeste, ritardano o riducono l’assorbimento degli …
Una patologia cronica quale il diabete comporta anche particolari difficoltà psicologiche, trattandosi di una condizione fisica con la quale si deve imparare a fare i conti quotidianamente. Primo fondamentale problema è l’accettazione della diagnosi, spesso accolta da un vero e proprio rifiuto. Per superare questo momento difficile, il paziente deve quindi riuscire ad arrivare ad assumersi …
Come dominare lo stress Lo stress fa parte ormai della vita quotidiana ma le situazioni stressanti comportano uno stravolgimento della quotidiana routine nella gestione del diabete: ci si dimentica, per esempio, di controllare il tasso glicemico, di fare un po’ di esercizio fisico, oppure di mangiare all’ora prescritta e nelle quantità adeguate. Inoltre, lo stress …
Il diabete è una condizione molto sensibile all’emotività e agli stati d’animo poiché esiste una stretta connessione funzionale tra sistema endocrino e sistema limbico, paleoencefalo o “cervello affettivo”. La calma interiore e il benessere emotivo, ad esempio, stabilizzano la glicemia e facilitano il controllo del diabete. Viceversa, l’apprensione, l’inquietudine o l’ansia sono generalmente accompagnati dalla …
Il messaggio che proviene dal mondo della ricerca è chiaro: chi ha il diabete può fare esattamente le stesse cose che fa una persona sana. Anzi: spesso le fa meglio! La storia, infatti, è popolata da centinaia di insospettabili “diabetici illustri”: generali, artisti, statisti, stelle dello sport e del cinema. Uomini e donne che hanno …