Col diabete, meglio pasti principali o tanti spuntini?

 

Il peso, la glicemia e il grasso nel fegato  possono essere controllati in modo più efficace con una dieta composta da 2 pasti, colazione e pranzo, anziché da più spuntini nelle persone con diabete di tipo 2. Hana Kahleova e colleghi dell’Istituto di Medicina Clinica e Sperimentale di Praga  hanno paragonato gli effetti di due pasti …