La dieta? Non è importante secondo il 70% dei diabetici
Troppo pane, pasta e grassi nonostante i consigli del medico. Molti anche gli errori e le dimenticanze nel seguire la terapia.
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La dieta è così importante per chi ha il diabete?
In tutti i casi di diabete l’alimentazione è molto importante, in particolare la quantità e la qualità di carboidrati che ne fanno parte. Le persone con diabete normopeso possono seguire un regime alimentare normocalorico come quello delle persone non diabetiche, con una composizione della percentuale dei componenti nutrizionali tendenti a 50-55% delle calorie totali date …
La terapia
Il trattamento base del diabete di tipo 2 consiste in una dieta equilibrata, povera di grassi ma senza esclusione di pane, pasta, riso, patate e frutta. Inoltre, è di fondamentale importanza riportare il proprio peso nei limiti del peso forma e assumere molte fibre vegetali che, benché un po’ indigeste, ritardano o riducono l’assorbimento degli …
