Tag: esercizio fisico

Gestire il diabete a scuola: il “protocollo felice” della provincia di Biella

 

Solidarietà, collaborazione, professionalità. Queste tre parole riassumono l’esperienza della Scuola dell’Infanzia di Mongrando Curanuova, in provincia di Biella. Un “protocollo felice”, caso virtuoso di accoglienza, gestione e integrazione di bambini con diabete a scuola.  A darne testimonianza sono innanzi tutto i genitori dei piccoli interessati. Come Simona, mamma di un bambino di sei anni ex …

Esercizio e dieta contro dolore al ginocchio nel diabete

 

Un regolare esercizio fisico intenso e una dieta sana riducono l’insorgenza a breve termine del dolore al ginocchio nelle persone obese e con diabete 2. Pubblicato su Arthritis Care & Research, il lavoro è stato nominato durante l’incontro internazionale dell’Arthritis Society come uno tra gli studi scientifici importanti del 2015. Il dolore al ginocchio nelle …

TV e diabete: abbinamento imperfetto

 

Guardare la TV significa soprattutto relax, riposo e divano. Queste sono le associazioni più comuni. Quello che però non scatta in automatico nella mente delle persone è che tanto più è il tempo speso davanti allo schermo, tanto meno è quello impiegato per fare della buona attività fisica. Con tutte le conseguenze del caso. Per …

Agire sugli stili di vita!

 

Non fallire nella terapia per tenere sotto controllo il diabete è la sfida principale per le persone che lo affrontano ogni giorno. Sembrano funzionare alcuni programmi mirati, con lo scopo di modificare gli stili di vita, basati sulla terapia cognitiva comportamentale. Grazie a questa terapia la persona con diabete impara a gestirsi, sviluppa capacità e abilità …

Vita sana contro il diabete gestazionale

 

Uno stile di vita sano aiuta a ridurre il rischio di sviluppare il diabete gestazionale, ossia quello che colpisce le donne in gravidanza. Si tratta di un nuovo elemento positivo, da aggiungere alla lista dei benefici di una vita sana. Coloro che scelgono di abbandonare cattive abitudini fisiche e alimentari a favore di una vita orientata alla …

Diabete 2: meno rischio cardiovascolare con esercizi e dieta

 

Il diabete è da sempre considerato tra i fattori di rischio delle malattie cardiovascolari. Una persona con diabete, infatti, ha un rischio da 1,5 a 3-4 volte maggiore di soffrire di ipertensione, cardiopatia, danno vascolare o ictus. L’infiammazione svolge un ruolo importante nelle malattie cardiovascolari associate al diabete e all’obesità. In presenza di una infiammazione, …

Tom Hanks alle prese con la dieta

 

Vi ricordate di Tom Hanks e del coming out sulla sua malattia? L’attore è affetto da diabete di tipo 2, probabilmente anche a causa dello stile di vita dettato dal suo lavoro: perdere e accumulare peso con variazioni anche sostanziose in poco tempo ha influito nello sviluppo della malattia. Come sappiamo l’alimentazione sana e lo …

Auguri per il Nuovo Anno da Diabete.net

 

Ultime ore per prepararsi a celebrare al meglio l’addio al 2013 e il benvenuto al Nuovo Anno. Desideri nel cassetto, nuovi propositi, tavole da imbandire e feste da accendere di colori e risate. Basta seguire poche regole su come mantenere la salute durante gli eccessi delle feste per il Nuovo Anno. In particolare, per chi …

Editoriale – Il cambiamento giusto e necessario

 

Nel mondo il diabete colpisce ormai il 9-10% della popolazione, senza troppe distinzioni tra uomini e donne: all’ultimo congresso della American diabetes association si è sottolineato che, rispetto al 1980, il numero delle persone diabetiche è più che raddoppiato e la tendenza all’aumento non pare prossima a invertirsi. Sappiamo che la ricerca di una soluzione …