In Italia la colazione è per tradizione dolce: caffelatte o tè accompagnati da biscotti, cereali, a volte la brioche o il più casalingo pane e marmellata. C’è chi preferisce saltarla e dirigersi direttamente alla pausa delle undici o al pranzo. Si tratta di un errore alimentare molto diffuso e che spesso coinvolge anche i bambini. …
Oggi si possono consultare mille diete per la gestione del diabete con un solo click. Ma a seguirle con costanza, poi, ci si riesce? Le persone con diabete possono trovare la costanza necessaria in due modi, attraverso un programma di educazione all’autogestione del diabete (DSME) o adottando la disciplina, o pensiero, del mangiare consapevole. Il …
Un sistema semplice quanto utile per capire quali siano i bambini a rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Si tratta di analizzare la saliva, nella quale andare a cercare la quantità di alcune sostanze che fungono da biomarker, ossia elementi in grado di darci informazioni e appunto “marcare” una probabile condizione patologica poiché …
La pubertà femminile inizia con l’arrivo del primo ciclo mestruale, o menarca, che può verificarsi in diverse età da donna a donna. Il momento del menarca è correlato al rischio di sviluppare nel corso della vita un tumore al seno, il diabete e malattie cardiovascolari. È noto che un arrivo precoce del menarca è associato …
Finiti i Mondiali, messi via maxischermi, magliette e tifo, il calcio spettacolo si è preso una pausa estiva: noi però possiamo continuare a praticarlo nei nostri campi o campetti, in modo più o meno amatoriale, a volte basta solo qualche amico, un pallone e qualcosa per segnare la porta. O addirittura in spiaggia, con la …
Il cervello è la nostra ‘stazione centrale’ che ordina e coordina le molteplici funzioni dell’organismo, attraverso l’attività di miliardi di cellule nervose e dei recettori, presenti sulla loro superficie. Nel sistema nervoso simpatico, dove si decidono le azioni involontarie, sono presenti i recettori della melanocortina 4 (MC4R). Questi recettori erano già noti per avere un …
Portatile e poco costoso, oltre a essere facile da utilizzare: si tratta del nuovo dispositivo per la diagnosi di diabete di tipo 1 messo a punto dai ricercatori della School of Medicine della Stanford University. Questo strumento, basato su un microchip, non solo diagnostica con più facilità la malattia, alla quale a volte si giunge …
Il sonno cattivo, sia per qualità che per quantità, compromette molte nostre funzioni come quella cognitiva, la memoria e in alcuni casi dà origine a comportamenti errati in campo alimentare. Chi dorme poco o male tende a mangiare di più durante il giorno, con conseguenze sul peso, che possono aggravarsi fino ad arrivare a problemi …
Agli Spedali Civili di Brescia corrono buone notizie per chi è affetto dal diabete di tipo 2: si possono infatti iniziare alcune terapie fisiche effettuate da personale laureato in Scienze Motorie e supervisionate da personale medico specializzato ad accesso agevolato. Tariffe ad hoc per usufruire di un servizio che ha benefici tangibili nella salvaguardia dello …
Basta una reginetta per indebolire i pregiudizi: così Sierra Sandison, la nuova Miss Idaho 2014 è riuscita a far parlare di sé non solo per la sua bellezza, ma soprattutto per la sua determinazione. Ha sfilato senza problemi con il suo infusore di insulina accanto, mostrando sé stessa senza reticenze e senza nascondersi, anche nella malattia. …
