L’attività fisica è sinonimo di benessere, ma spesso tendiamo a sottovalutare eventuali controindicazioni. Esagerare, approcciarsi senza le giuste conoscenze tecniche o l’attrezzatura corretta può essere un problema per chiunque. Esistono poi situazioni di salute considerate a rischio: da oggi una di queste, il diabete di tipo 1, non è più tale. Anche coloro che convivono …
Prodotta in laboratorio, la molecola mima alle cellule un consumo di energia, come durante l’esercizio fisico, accelerando così l’assorbimento di glucosio. La nuova scoperta promette di contribuire al trattare l’obesità e il diabete di tipo 2.La molecola, chiamata composto 14, crea un effetto a cascata su più molecole coinvolte nel metabolismo a partire dall’inibizione della …
Mangiare un po’ di tutto mantiene vario il microbioma, l’ecosistema dei batteri intestinali, con effetti benefici sulla salute e prevenzione di obesità e diabete di tipo 2. Cosa mangio oggi? Quello che non ho mangiato ieri!…Questa sarebbe la risposta giusta suggerita da uno studio presentato al 75esimo evento annuale “IFT15: Where Science Feeds Innovation” dell’Institute …
L’esercizio in gravidanza riduce peso corporeo, insulina e glucosio nei figli maschi, che avranno meno rischi di sviluppare il diabete di tipo 2 da adulti. La condizione di sovrappeso e di obesità in gravidanza sono collegate a diverse situazioni di rischio per il bambino sia alla sua nascita che durante la sua crescita. L’obesità è …
Il ritmo frenetico delle giornate, a causa dei continui impegni di lavoro e personali, ci porta spesso a desiderare il fine settimana per poter finalmente recuperare quel “debito di sonno” accumulato. Ma come ogni primavera, arriva il momento di rispostare le lancette dell’orologio avanti di un’ora e addio recupero. Quali sono gli effetti di un …
Ottenuti per la prima volta i neuroni che regolano l’appetito da cellule della pelle umana. Questo modello cellulare permetterà di studiare i meccanismi alla base del controllo del peso e nuove terapie per combattere l’obesità.I ricercatori sono riusciti per la prima volta a trasformare le cellule della pelle umana in un particolare tipo di neuroni, …
Il nostro corpo immagazzina il grasso all’interno di cellule specializzate, gli adipociti, che compongono il tessuto grasso. Questo tessuto può essere di due tipi: grasso bianco, quando ha funzioni riserva e di protezione del corpo dagli urti, o grasso bruno, quando ha il compito di bruciare il grasso per produrre calore. Mentre il grasso bianco …
Peso corporeo e riserve energetiche sono regolati dall’ “asse cervello-intestino”, un collegamento di fibre nervose e di ormoni che permette ai due organi di comunicare tra loro. Ad esempio, quando lo stomaco è vuoto le sue cellule producono la grelina, detto anche l’ormone dell’appetito. La grelina agisce su un gruppo di neuroni del cervello, che …
E ‘ben noto che le malattie più comuni, come il diabete, sono il risultato di una combinazione di fattori di rischio genetici e ambientali. Cosa li lega tra loro? Il diabete di tipo 2 è causato da una diminuzione della produzione di insulina, l’ormone che controlla il metabolismo dello zucchero nel sangue, o dalla resistenza …
Il pane è un alimento costituito da carboidrati complessi, proteine e fibre. I carboidrati presenti nel pane sono ad alto contenuto glicemico, per cui sarebbe meglio consumarlo in quantità limitate. Ma c’è pane e pane, basti pensare alla differenza nutrizionale tra pane bianco e pane nero o integrale. Il pane nero, dal punto di vista …
