Petti di pollo ripieni in salsa curry Ingredienti per 6 persone: Petti di pollo disossati 4 Uva passa 3 cucchiai Una mela Un gambo di sedano Uno scalogno Un spicchio d’aglio Una foglia di alloro Olio extravergine d’oliva 2 cucchiai Due cucchiai di mandorle tritate Una tazza di latte scremato Un cucchiaino di curry Due …

Petti di pollo all’aceto balsamico e alla senape Ingredienti per 6 persone: Petti di pollo disossati n. 6 Olio d’oliva n. 2 cucchiaini Aceto balsamico 1/2 tazza Senape n. 6 Pinoli tostati 1/4 di tazza Timo 1/2 cucchiaio Sale e pepe  q.b. Preparazione: Scaldate l’olio d’oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cospargete …

Focaccette integrali al sesamo e sale  Ingredienti: Per una resa di 23 focaccette dal peso di circa 30/35 g cadauna Farina di frumento 00 g 500 Acqua g 250 Seme di sesamo triturato g 50 Olio d’oliva g 50 Lievito liofilizzato g 10 Sale g 10 Preparazione: Porre il lievito a schiumare con poca acqua …

Millefoglie di ortaggi su girandola di scamorza grigliata e coulis di scarola Ingredienti per 4 persone: Patate g 200 Zucchine g 200 Melanzane g 200 Funghi pleurotus 200 Scarola g 200 Pomodori maturi 100 Cipolla g 50 Aglio uno spicchio Prezzemolo un ciuffo Scamorza g 250 Olio extra vergine d’oliva g 40 Sale q.b. Preparazione: …

Filetti di pesce con salsa creola Ingredienti per 4 persone: Filetti di pesce n. 4 Succo di limone n. 2 cucchiai Margarina light n.4 cucchiai Peperoni verdi tritati 1/2 tazza Pomodori 1 tazza Farina n. 2 cucchiaini Cipolla tritata n.2 cucchiai Sale e pepe  q.b. Preparazione: Preriscaldare il foro a 200°. Cospargere una pirofila con …

Focaccia di patate Ingredienti  Una focaccia di circa 700 g che, a cottura avvenuta, potrà essere porzionata in 14 riquadri da 50 g cadauno. Farina 0 g 500 Patate g 200 Lievito di birra g30 Olio d’oliva g 50 Sale g 5 Acqua q.b. Preparazione: Lessare le patate, sbucciarle e passarle all’attrezzo adatto per renderle …

Costolette d’agnello con peperoncino e cipollotti al profumo di maggiorana  Ingredienti per 4 persone: Carré di agnello g 400 Peperoni rossi g 500 Cipollotti g 500 Olio extravergine di oliva g 40 Brodo vegetale 2 mestoli Rosmarino q.b Maggiorana q.b. Sale q.b. Preparazione: Privare il carré della base ossea e di tutti gli scarti, in …

Sogliola al profumo di basilico e menta Ingredienti per 4 persone: Filetti di sogliola 4 Basilico fresco tritato 2 cucchiai Menta fresca tritata 1 cucchiaio Capesante 30 Aglio 1 spicchio Olio extravergine di oliva g 50 Sale e pepe bianco Preparazione: Lavate i filetti di pesce e asciugateli bene con della carta assorbente da cucina. …

Fegato di vitello in padella  Ingredienti per due persone: Fegato di vitello g 200 Olio 4 cucchiaini Cipolla affettata fine g 20 Sale g 15 Prezzemolo tritato g 20 Limone 1 Un pizzico di pepe Preparazione: Privare il fegato della pelle e dei nervi, ritrarne delle fettine sottili e condirle con sale e pepe. Mettere …

Salmone al forno Ingredienti: Per 2 persone. Salmone g 500-800 Olio extravergine d’oliva  q.b. Erba cipollina  q.b. Foglie di Dragoncello  q.b. Preparazione: Preriscaldare il forno a 200°C e preparare una teglia con carta da forno. Cospargere il salmone con 2 cucchiaini di olio. Cuocere fino a far arrostire la pelle del salmone. Controllare con una …